Retrouver le désir dans le couple. Bonne nouvelle pour celles et ceux qui constatent une perte de leur libido, malgré un amour toujours présent : « le désir n'est pas mort, il est juste endormi », annonce la médecin et sexologue Angélique CAPELLE VOISIN dans son ouvrage. Sa méthode, inspirée des thérapies cognitivo- comportementales, propose de rêver d'une vie sexuelle épanouie, de noter ce que l'on aime dans l'acte sexuel, nos fantasmes, puis de prendre cinq minutes tous les jours pour imaginer un acte sexuel réussi : la visualisation des moments positifs aide à éloigner les expériences négatives. S'adressant aux femmes comme aux hommes, l'auteure tort le cou aux fausses croyances qui pèsent sur la sexualité féminine.
Les 150 pages de ce superbe ouvrage se lisent d’une traite. J’ai particulièrement apprécié le style de l’autrice : clair, pédagogique, accessible, sans jargon médical ni prétention. En tant qu’homme, je suis convaincu que ce livre sera d’une grande aide pour toutes les femmes qui le liront...
Lire la suiteAvec En quête du désir perdu, le Dr Cappelle signe un ouvrage profondément humain, bienveillant et éclairant, qui aborde une thématique intime avec une rare délicatesse. Loin des discours culpabilisants ou alarmistes, le livre invite le lecteur/lectrice à poser un regard apaisé sur le désir, défini non comme une obligation, mais comme une expérience vivante, mouvante et profondément personnelle. L’une des grandes forces de l’ouvrage réside dans sa capacité à normaliser les fluctuations du désir. Le Dr Cappelle souligne le rôle du stress, des habitudes de vie, des dynamiques relationnelles et des injonctions sociales qui pèsent sur les individus, en rappelant que le désir n’est ni constant ni universel. Chaque page semble animée par une volonté sincère d’aider à mieux se comprendre plutôt que de fournir des solutions toutes faites. En quête du désir perdu se distingue par son optimisme discret mais puissant. Il ne promet pas de recettes miracles mais ouvre des pistes de réflexion fécondes qui encouragent le dialogue, l’écoute de soi et la reconnexion à ses propres ressentis. En quête du désir perdu redonne au désir sa juste place : ni tyran, ni absence inquiétante, mais expression sensible de notre rapport à nous-mêmes et aux autres
Lire l'avisJe recommande à toutes les femmes. On y apprend beaucoup de choses sur nous même.
C'est une pépite! Il m'a fait un déblocage ce livre! Ça se lit facilement, j'ai compris plein de choses Elle faisais l'amour pour me faire plaisir... J'y ai appris la place de la tendresse gratuite
🤗🤗Un immense bravo à mon amie, le Dr Angélique Capelle, médecin sexologue, pour son livre à la fois PROFOND, accessible et LIBERATEUR. Elle y partage SA méthode Alégria, une approche sensible et joyeuse pour retrouver une sexualité épanouie en se RECONNECTANT, à soi, à son corps, à son désir. Et c'est là que la magie opère : on parle de sexualité, mais aussi (et surtout de soi, de son rapport au corps, de ses CROYANCES, du LACHER PRISE, du contrôle à relâcher...) Autant de sujets que je rencontre chaque jour en accompagnement de perte de poids. Nos deux approches ont des ponts évidents : mieux connaître son corps, sortir des injonctions, renouer avec le plaisir et l'écoute de soi. ✨Et pourtant, moi même, j'y ai appris une multitude de petites choses magiques dans ce livre! 🤗 Comme quoi, il n' y a pas d'âge pour apprendre à se connaître autrement. 🙏 Merci Angélique pour cet ouvrage nécessaire, et profondément humain.🫶🫶
Cliquez iciUn livre qui nous concerne tous, ce livre aidera tous les hommes à enfin mieux connaître les femmes, n'est ce pas votre objectif ?? Et pour nous les femmes de mieux nous connaître. Ce livre aide les couples à être en harmonie et heureux. Vous pourrez le lire à deux ou séparément. Je l'ai dévoré tellement il est passionnant et plein de conseils. Alors bonne lecture à tous et à toutes !!
instagram« En quête du désir perdu » est un ouvrage à la fois clair, sensible et d’une grande justesse sur le désir féminin. Le Dr Angélique Capelle Voisin explore avec finesse les multiples dimensions du désir, en s’appuyant sur des apports théoriques accessibles, des exemples concrets et des questions qui invitent à la réflexion, pour les femmes comme pour les hommes. En tant que thérapeute, je le recommande régulièrement à mes patients, tant il offre une lecture libératrice sur un sujet encore trop souvent tabou.
Je ne saurais trop remercier ma sexologue pour l'incroyable impact qu'elle a eu sur ma vie. À 75 ans, je ne m'attendais pas à pouvoir retrouver une sexualité aussi épanouissante que celle que je connaissais à 40 ans. C'est grâce à son écoute exceptionnelle, sa compréhension profonde et une découverte professionnelle qui a changé la donne que cela est devenu possible. Cette redécouverte a été une joie immense, partagée et amplifiée par ma merveilleuse partenaire. Je recommande vivement ses services à quiconque cherche à améliorer sa vie intime."
VoirLivre lu en 2 soirs, écrit avec des mots simples où l'on se retrouve dans certains cas de figure sans tabou, le tout couronné d'une petite pointe d'humour . Bravo pour le travail que vous faites avec passion. Livre à recommander aux femmes ainsi qu'aux hommes en quête de désir.